Kulak çınlaması yaşayan biri olarak, bu durumun ne kadar rahatsız edici olduğunu biliyorum. Özellikle, seslerin sürekli olarak kulaklarımda yankılandığı anlar beni gerçekten zorluyor. Yazıda belirtilen nedenlerin çoğu benim için de geçerli; işitme kaybı ve stres gibi. Dua etmenin, ruhsal olarak rahatlatıcı etkilerini hissettim. Fatiha Suresi'ni okumak bana huzur veriyor. Acaba diğer dualar da benim için etkili olabilir mi? Kulak çınlamasından kurtulmak için başka neler yapabilirim? Meditasyon ve yoga gibi pratik yöntemleri denemek istiyorum ama ne kadar faydalı olacağı konusunda tereddütlerim var. Bu konuda deneyimi olan var mı?
Kulak çınlaması yaşayan biri olarak, bu durumun ne kadar rahatsız edici olduğunu biliyorum. Özellikle, seslerin sürekli olarak kulaklarımda yankılandığı anlar beni gerçekten zorluyor. Yazıda belirtilen nedenlerin çoğu benim için de geçerli; işitme kaybı ve stres gibi. Dua etmenin, ruhsal olarak rahatlatıcı etkilerini hissettim. Fatiha Suresi'ni okumak bana huzur veriyor. Acaba diğer dualar da benim için etkili olabilir mi? Kulak çınlamasından kurtulmak için başka neler yapabilirim? Meditasyon ve yoga gibi pratik yöntemleri denemek istiyorum ama ne kadar faydalı olacağı konusunda tereddütlerim var. Bu konuda deneyimi olan var mı?
Cevap yaz