Kulak çınlaması bende de geçti mi, neden oluyor?

Kulak çınlaması (tıbbi adıyla tinnitus), dışarıdan bir ses kaynağı olmadan kişinin bir veya iki kulağında veya kafasının içinde çınlama, uğultu, vızıltı, tıslama veya benzeri sesler duyması durumudur. Bu sesler aralıklı veya sürekli olabilir ve hafiften şiddetliye kadar değişen yoğunluklarda hissedilebilir. Kulak çınlaması bir hastalık değil, genellikle altta yatan başka bir sağlık sorununun belirtisidir.

Kulak çınlamasının birçok olası nedeni vardır. En yaygın nedenler şunlardır:

• İşitme Kaybı: Yaşlanmaya bağlı (presbiakuzi) veya yüksek sese maruz kalmaya bağlı (gürültüye bağlı işitme kaybı) işitme kaybı, kulak çınlamasının en sık görülen nedenidir. İç kulaktaki hassas tüy hücrelerinin hasar görmesi sonucu ortaya çıkabilir.
• Kulak Kiri (Buşon): Kulak kanalında biriken aşırı kulak kiri, işitmeyi engelleyebilir veya kulak zarına baskı yaparak çınlamaya neden olabilir.
• Kulak Enfeksiyonları ve Sinüs Enfeksiyonları: Orta kulak iltihabı gibi enfeksiyonlar, kulakta sıvı birikmesine ve basınç değişikliklerine yol açarak çınlamayı tetikleyebilir.
• Boyun veya Çene Problemleri (Temporomandibular Eklem - TME Bozuklukları): Çene eklemi ile ilgili sorunlar kulak bölgesini de etkileyerek çınlamaya neden olabilir.
• Baş ve Boyun Travmaları: Kafa veya boyuna alınan bir darbe, iç kulağı, işitme sinirlerini veya işitme ile ilgili beyin fonksiyonlarını etkileyebilir.
• İlaçların Yan Etkileri: 200'den fazla ilacın yan etkisi olarak kulak çınlaması bildirilmiştir. Bunlar arasında yüksek dozda aspirin, bazı antibiyotikler, antidepresanlar, kanser ilaçları ve diüretikler (idrar söktürücüler) bulunur.
• Meniere Hastalığı: İç kulaktaki sıvı basıncının anormal olmasından kaynaklanan ve baş dönmesi, işitme kaybı ve çınlama ile karakterize bir hastalıktır.
• Kalp ve Damar Hastalıkları: Ateroskleroz (damar sertliği), yüksek tansiyon veya anevrizma gibi durumlar kan akışını etkileyerek nabız gibi atan bir çınlama (pulsatil tinnitus) yapabilir.
• Tümörler: İşitme sinirinde oluşan iyi huylu bir tümör olan "vestibüler schwannoma" (akustik nörinom) çınlamaya neden olabilir.
• Diğer Sağlık Durumları: Anemi (kansızlık), tiroid problemleri, alerjiler, diyabet ve otoimmün hastalıklar da çınlamayla ilişkili olabilir.

Evet, birçok kulak çınlaması vakası geçicidir ve kendiliğinden düzelebilir. Özellikle şu durumlarda çınlama genellikle geçicidir:

• Yüksek sese kısa süreli maruz kalma (bir konser veya yüksek sesli bir ortamdan sonra).
• Soğuk algınlığı, sinüzit veya orta kulak iltihabı gibi geçici bir hastalık sırasında.
• Stres veya yorgunluk dönemlerinde ortaya çıkan çınlamalar, stres azaldığında kaybolabilir.

Ancak, çınlama uzun süredir (6 aydan fazla) devam ediyorsa buna "kronik tinnitus" denir ve genellikle kalıcı hale gelebilir. Kalıcı çınlamanın tamamen yok edilmesi her zaman mümkün olmasa da, etkili yönetim stratejileri ile kişinin bu sese alışması ve hayat kalitesini artırması mümkündür.

Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanına başvurmalısınız:

• Çınlama aniden başladıysa ve nedeni belli değilse.
• Çınlamayla birlikte işitme kaybı veya baş dönmesi varsa.
• Çınlama sizi çok rahatsız ediyor, uykuyu, konsantrasyonu bozuyor veya depresif/anksiyete hissettiriyorsa.
• Çınlama sadece bir kulakta oluyorsa.
• Çınlama nabız atışı gibi ritmik bir şekilde geliyorsa (pulsatil tinnitus).

Kulak çınlaması yaygın bir durumdur ve birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Sizdeki çınlamanın geçmiş olması, büyük olasılıkla geçici bir nedene (enfeksiyon, stres, kısa süreli gürültü maruziyeti gibi) bağlı olduğunu gösterir. Ancak, çınlama tekrarlarsa veya sürekli hale gelirse, altta yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora danışmanız en doğrusu olacaktır.