Gebelikte kulakta uğultu hissi yaşamanın birçok sebebi olduğunu öğrenince, bu durumun ne kadar yaygın olduğunu fark ettim. Hormonal değişikliklerin ve kan basıncındaki dalgalanmaların etkisi gerçekten ilginç. Peki, bu tür bir hissin geçici olabileceği söyleniyor ama sürekli hale gelirse ne yapmak gerektiği konusunda bir fikir var mı? Ayrıca, stres ve anksiyeteden kaynaklanan bu durumlar için önerilen stres yönetimi teknikleri gerçekten işe yarıyor mu?
Gebelikte kulakta uğultu hissi yaşamanın birçok sebebi olduğunu öğrenince, bu durumun ne kadar yaygın olduğunu fark ettim. Hormonal değişikliklerin ve kan basıncındaki dalgalanmaların etkisi gerçekten ilginç. Peki, bu tür bir hissin geçici olabileceği söyleniyor ama sürekli hale gelirse ne yapmak gerektiği konusunda bir fikir var mı? Ayrıca, stres ve anksiyeteden kaynaklanan bu durumlar için önerilen stres yönetimi teknikleri gerçekten işe yarıyor mu?
Cevap yaz